テニスコーチ溝畑佑哉のブログ

テニスの事、用具の事、試合の事を個人の感想で書いていきたいと思います。

日常

鍼治療

先日、あざみ野にある永倉鍼治療院に行って来ました! かなり強烈な痛みのある治療ですが、身体の深い所の筋肉まで届いてほぐれるので 辛い症状の時に利用しています。 見た目汚いですが、股関節と膝周りの治療の写真です! ご興味のある方は、是非!

SSCのOB会

先日SSC時代のOB会があったので参加してきました!高校からテニスを始めたのでアカデミークラスには入れず、一般ジュニアに通っていました。 その頃の憧れの人やコーチの方々と飲んだり話したり出来る機会を毎年作ってくれてる、大森プロや高須君にはとても…

ニューコーチ!

来月からニューコーチが加わります! 長瀬剛正コーチです!より良い物を提供出来る様に、スタッフ一同頑張りますので よろしくお願いします!

トレーニング!

つい先日から矢島コーチに誘われて一緒にトレーニングをし始めました!膝を痛めてからランニングが全然出来てないので、少しずつ補強出来る筋肉をつけるのが目的ですね! 学生の時以来のトレーニングで最初は、身体が悲鳴をあげていました!トレーニング再開…

おひさしぶりです。

更新サボってしまいました!先日ジュニアカップを開催しました! 今回は、クロスとストレートの打ち分けをする際の注意点を説明し 試合を行なってもらいました! 試合の中で、使う頻度の高い戦い方になりますので 上手く使えると試合を優位に進める事が出来…

明けましておめでとうございます!

久しぶりの投稿になってしまいました! 今年も宜しくお願いします!今日は、身体の疲れもあり ケアをしてもらいにあざみ野にあるこちらに行ってきました! https://www.nagakura-hari.com/鍼治療になりますが、とても効くと思います! ただデメリットは、と…

誕生日

先日、41歳の誕生日を迎えました! 40歳は、大きな変化のある1年でしたが 大変な毎日ですが、毎日充実して過ごしています!今年も後僅かですが、皆さま良いお年をお過ごし下さい! また来年からも頑張っていきますので、よろしくお願いします!誕生日、当日…