テニスコーチ溝畑佑哉のブログ

テニスの事、用具の事、試合の事を個人の感想で書いていきたいと思います。

日常

レニックスアカデミーのスタート!

今週からレニックスアカデミーがスタートしています! 最初は、1人からのスタートです! 今日は、1人に対してなんと佐久間コーチ、矢島コーチの2人でレッスンをしています! 必ず強くなります! ご興味のある方は、レニックスのホームページをご覧下さい!

2023年4月から新たな挑戦!

お久しぶりの更新になってしまいました! 今年の4月より、新たな挑戦がスタートする事になりました! ①新しいコーチ加入! 佐久間崇弘コーチが新たな挑戦に協力してくれる事になりました! 自分も教わった事もある、とても尊敬するコーチです! 佐久間コーチ…

日本ラケットストリンガーズ協会総会と資格認定テスト受験!

先日、日本ラケットストリンガーズ協会の総会と認定テストを受験してきました!久しぶりの東京への訪問でしたが、ずっと建物に缶詰の2日間でした! 今回は、ポリエステルストリングについてのセミナーもあり ストリンガーの皆さんの話や実際どういった所を気…

近藤プロイベントレッスン!

先日、ナショナルチームのコーチも担当されてる近藤大生プロのイベントレッスンを開催しました! 自身の経験を踏まえて、色々伝えてもらいました! 恐らく今回伝えたかった事は「考える」と言う事でした!簡単そうで、とても難しい事ですね! 普段のレッスン…

久しぶりの鍼治療!

久しぶりにあざみ野にある、永倉鍼治療院に行って来ました! そこで初の小刀鍼という種類の鍼を打ちました!今迄の鍼とは違う物で、字の通り先がすごく小さなマイナスドライバーみたいな形になっていて 身体に入って来る感触も、通常の鍼(とは言っても今ま…

今日の雪(2/11 9:30現在)

ABCコート 濡れてるだけに見える所もガチガチに凍結してます! DEFコート うっすら後ろに雪が残ってます! GHIコート ほぼほぼ大丈夫です!

雪!

17時現在の雪の状況です! フロント前 GHIコート DEFコート ABCコート 16:30頃まで全然積もって無かったのですが、事務所に居ても寒くなったのがわかる位気温が下がって 一気に積もり始めました!このまま降り続いたら明日どうなることやら…以上レニックスの…

SX300!

今回は、SXシリーズの王道SX300の感想を書きたいと思います! 300ツアーに比べると ◯しっかり飛ぶ! ◯回転もよりかかりやすい印象! ◯ボレーがさらに打ちやすい! ◯ツアーよりは、少し打球感がマイルド! って感じです! 実際レッスンでも使っていつもと同じ…

最近!

久しぶりの投稿です! 今日は、最近取り組んでる事を2点程書いてみようと思います! まずは、1点目! 1月末からパーソナルジムに通い始めて本格的にダイエットを開始しました! おおよそ5ヶ月になりますね! ダイエット開始体重が、自分でもビックリの体重の…

新兵器!

レニックスのジムに新兵器が投入されました! パワーラックです! 昨日の雨でレッスンがない時間を利用して、説明書も無い中、矢島、高田、高須、自分の素人4人で悪戦苦闘して4時間! ついに完成しました! これで鍛えられる部位の種類が一気に増えました! …

2020年レッスン終了!

めちゃくちゃ久しぶりの投稿になってしまいました! 今年は、コロナで大変な1年になりましたね! 仕事でも立場が変わり色々な変化があり、色々な経験が出来ました! 来年も色々変化がある1年になりそうです! 来年も、色々な経験を経て自分が成長出来る様…

卒業!

昨日で中3の子達がレニックスを卒業して行きました! 中には、僕がレニックスに来る前からいる子達が多かったのでとても寂しく感じます。 自分自身、色々な思いを持ってレニックスに来た事もあり 危うく涙が出そうでした! みんな、高校に行っても頑張ってな…

守屋コーチ!

以前レッスンを手伝ってくれていた、守屋達貴が遊びに来てくれました! 今居る選手達に、お古の服を持ってきてくれたりマッチ練習まで混ざってくれました! またいつでも遊びに来てね!

コービー

ショックなニュースがありましたね。 元NBAのスーパースターのコービーブライアントがヘリコプターの事故により亡くなってしまいました。 テニス界からも、ジョコビッチ、ナダル、キリオス、大坂、ハレプ等様々な選手が追悼のコメントを出していましたね。こ…

大晦日!

今日はレンタルコートの受付をしています。 毎年沢山の方々にご利用いただいてます!本当に感謝ですね! ジュニアの子達に、色んな経験をさせてもらいました! 遠征や公認大会の運営等色んな形で色々な方と関わらせてもらいました。 こういう経験もスクール…

楽しむ事って大切!

楽しんでプレーする! 簡単な様で難しい事なのかもしれませんね!超一流のアスリートのイチロー選手は 「楽しんで練習する事なんて無かった。振り返ると苦しい物でした。」的な事を言っていたのを覚えています。が超一流になれるのはほんの一握りの人のみ。 …

猫飼い始めました!

初の猫を飼い始めました! 名前は、テトとゴンです!まだ家に来て1週間ちょっとですが、なかなか懐いてくれないですね! 毎朝の挨拶は、威嚇のシャー!っと声で挨拶されます!ただ餌を持って行くと、凄い勢いで寄ってきます!懐いて行く過程を楽しんで一緒に…

鍼治療

先日、あざみ野にある永倉鍼治療院に行って来ました! かなり強烈な痛みのある治療ですが、身体の深い所の筋肉まで届いてほぐれるので 辛い症状の時に利用しています。 見た目汚いですが、股関節と膝周りの治療の写真です! ご興味のある方は、是非!

SSCのOB会

先日SSC時代のOB会があったので参加してきました!高校からテニスを始めたのでアカデミークラスには入れず、一般ジュニアに通っていました。 その頃の憧れの人やコーチの方々と飲んだり話したり出来る機会を毎年作ってくれてる、大森プロや高須君にはとても…

ニューコーチ!

来月からニューコーチが加わります! 長瀬剛正コーチです!より良い物を提供出来る様に、スタッフ一同頑張りますので よろしくお願いします!

トレーニング!

つい先日から矢島コーチに誘われて一緒にトレーニングをし始めました!膝を痛めてからランニングが全然出来てないので、少しずつ補強出来る筋肉をつけるのが目的ですね! 学生の時以来のトレーニングで最初は、身体が悲鳴をあげていました!トレーニング再開…

おひさしぶりです。

更新サボってしまいました!先日ジュニアカップを開催しました! 今回は、クロスとストレートの打ち分けをする際の注意点を説明し 試合を行なってもらいました! 試合の中で、使う頻度の高い戦い方になりますので 上手く使えると試合を優位に進める事が出来…

明けましておめでとうございます!

久しぶりの投稿になってしまいました! 今年も宜しくお願いします!今日は、身体の疲れもあり ケアをしてもらいにあざみ野にあるこちらに行ってきました! https://www.nagakura-hari.com/鍼治療になりますが、とても効くと思います! ただデメリットは、と…

誕生日

先日、41歳の誕生日を迎えました! 40歳は、大きな変化のある1年でしたが 大変な毎日ですが、毎日充実して過ごしています!今年も後僅かですが、皆さま良いお年をお過ごし下さい! また来年からも頑張っていきますので、よろしくお願いします!誕生日、当日…